يعطيج العافية يا مناي وما قصرتي وأنا من عشاق مثل هالمواضيـع

لأني أخاف في يوم أنام وأصحى وأنا سميين

ثانكس وما قصرتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


يعطيك الف عافية وفلعا السمنة مشكلة وأفة



تحيتي


/)/)/)

شكرا على مروركم الجميل مانع وساموراى
ويامانع ان شاء الله ماتقوم من النوم ويحصلك سمنة ابدأ
ممكن قبل ماتنام بس
ههههههههههههههه
الله يعافينا

مشكوره اختي مناي على هذا الموضوع المهم في هذا الوقت بالذات


وجزاكي الله خير



اخوكي الابيض

الف شكر على الموضوع

هناك الكثير من يحتاج الى المعلومات او النصائح ولكن هل من يطبق ما يقال له طبعا لا يمكن يوم او يومين او اسبوع او اكثر ثم ينقطع


المشكلة التي تكمن في حدوث السمنة هي عدم ممارسة الرياضة او عدم حرق سعرات حراية

من الافضل من كل شاب او شابة تجنب السمنة فهي الان مرض العصر



تقبل خالص تحياتي

شكرا اخوانى على المرور والتشجيع

تحيتى

للجميع