سرطان الفم:
يشمل سرطان الفم الأورام الحميدة و الخبيثة التي تصيب الفم و الشفتين (غالبا الشفة السفلية) و الغدد اللعابية. يعد الرجال أكثر عرضة للاصابة من النساء، و غالبا ما يصيب سرطان الفم من هم فوق الأربعين. يعد التدخين و استهلاك المواد الكحولية أهم العوامل المسببة لسرطان الفم. كما هو الحال بالنسبة لجميع أنواع السرطانات، فان اكتشاف سرطان الفم في مراحله المبكرة يساعد كثيرا في توفير فرص أكبر لنجاح العلاج. ومن هنا تأتي أهمية مراجعة طبيب الأسنان بانتظام لاكتشاف المرض في مراحله الأولية، و من ثم علاجه قبل أن تسوء الحالة.
أهمية اكتشاف المرض مبكرا:
من مميزات زيارة طبيب الأسنان بانتظام أنه يمكن أن يكتشف طبيبك المرض قبل ان ينتشر. إذ سيقوم طبيب الأسنان بفحص رقبة وأنسجة فم المريض باحثا عن أورام، تقرحات، بقع حمراء أو بيضاء. يساهم تشخيص التغيرات التي تطرأ على أنسجة الفم المختلفة في اكتشاف سرطان الفم في مراحله الأولية وبالتالي علاجه بنجاح. و في حالة حدوث العكس و اكتشف سرطان الفم في مراحله المتأخرة، فان الأورام الخبيثة ستنمو في أنسجة الفم العميقة، و من ثم تنتشر لتصل إلى الغدد اللمفاوية في الرأس والرقبة مما يجعل الحالة أكثر تعقيدا.
وبما أن عملية اكتشاف المرض مبكرا ذات أهمية كبرى، فإنه من الضروري جدا زيارة طبيب الأسنان عند ملاحظة أي تغير في الفم أو عند الإصابة بإحدى العوارض التالية:
تقرحات أو التهابات مستمرة والتي تسبب نزيف في الفم بسهولة كما أنها غير قابلة للشفاء السريع.
تغير في لون أنسجة الفم فعلى سبيل المثال قد يتغير اللون إلى الأحمر أو الأبيض.
الشعور بآلام، ضعف أو التخدير في أجزاء متفرقة من الفم أو الشفاه.
تخلخل الأسنان المفاجئ.
وجود أورام، سماكة، بقع خشنة، قشرة، أو أجزاء متآكلة داخل الفم.
صعوبة في المضغ، البلع، التحدث أو تحريك الفك أو اللسان.
تغيير تناسق الأسنان مع بعضها البعض على كل من الفكين عند غلق الفم بالكامل.
ما هي سبل الوقاية من سرطان الفم:
الإقلاع عن التدخين: يعد التدخين من العوامل الرئيسية للإصابة بسرطان الفم خاصة إذا رافق ذلك إفراط في تناول الكحول. في الواقع، يشكل هذا الإفراط في تناول الكحول إلى جانب التدخين السبب الرئيسي لإصابة ما يقارب 75% من المصابين بسرطان الفم من سكان الولايات المتحدة الأمريكية.
ممارسة عادات صحية: تزيد بعض أساليب الحياة بالإضافة إلى العوامل البيئية المختلفة من خطورة الإصابة بسرطان الفم. على سبيل المثال:
تناول منتجات التبغ: قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان الفم.
التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة بشكل مستمر: قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الشفاه.
العمل في المصانع أو الموانئ أو مضغات الوقود.
التغذية: تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه الطازجة تساعد على منع تحول جروح الفم إلى خلايا سرطانية قاتلة. اذ تزيد الفيتامينات من مناعة جسمك و بالتالي تزيد من مناعتك لجميع الأمراض بالاضافة الى السرطانات.
المحافظة على سلامة الفم:
حاول أن تتفقد حالة فمك الصحية أثناء عمليات تنظيف الأسنان الاعتيادية.
التخلص من عوامل الإصابة بسرطان الفم (مثل الإقلاع عن التدخين و تناول الكحول).
زيارة طبيب الأسنان لإجراء الفحوصات اللازمة للكشف عن سرطان الفم في وقت مبكر.
طـحـن الأسـنــان :
يقوم كثير من الناس بطحن أسنانهم أو الضغط عليها بإحكام خلال فترات مختلفة. عندما يتم ذلك بشكل متقطع أو في فترات متباعدة فإنه عادة لا يتسبب في أية أضرار صحية، على خلاف ما قد تسببه حالات طحن الأسنان بشكل متواصل من أضرار ومضاعفات صحية خطيرة.
لماذا يطحن الناس أسنانهم
بالرغم من أن حالات طحن الأسنان تحدث في غالبيتها بسبب الضغوط النفسية و القلق المستمر، إلا أن المصاب بتلك الحالة يطحن أسنانه خلال أوقات نومه أو لا شعوريا خلال اليوم. عدم تناسق الفكين أو فقدان أسنان معينة أو حتى تزاحم الأسنان قد تكون أسبابا صحية مباشرة تسبب طحن الأسنان.
لماذا يعتبر طحن الأسنان مشكلة صحية
ينتج عن بعض حالات الإصابة بطحن الأسنان، خصوصا الحالات المزمنة منه، كسور أو انحلال أو فقدان للأسنان. قد تؤدي عملية طحن الأسنان المستمرة مع مرور الوقت إلى تفتيت السن تدريجيا حتى لا يبقى منه إلا جزء صغير على سطح اللثة. و عندها سيقوم طبيب أسنانك بعلاجك بإحدى الطرق التالية:
الجسور
التيجان
علاج العصب
وصف طقم أسنان
من المضاعفات الصحية الأخرى التي تنتج عن طحن الأسنان، التأثير السلبي على الفك مما يؤدي إلى الحاق أضرار بحاسة السمع، الإصابة بـآلام مفصل الفك، أو حتى تشويه أو تغيير المظهر الخارجي لوجهك.
كيف يمكنني معرفة أنني أطحن أسناني
بما أن عملية طحن الأسنان تتم خلال أوقات نوم المصابين، فإن معظمهم لا يدركون بأنهم يطحنون أسنانهم وهم نائمون! ولكن يمكنهم معرفة ذلك عن طريق:
عوارض ومؤشرات طحن الأسنان التي تتضمن: صداع مستمر و آلام في الفك
يصدر طحن الأسنان اثناء النوم أصواتا. يمكن لأهل المصاب إخباره بحالته عندما يستيقظ من نومه لأنهم قد سمعوه وهو يطحن أسنانه خلال نومه.
إذا شككت بأنك تطحن أسنانك خلال نومك، فعليك مراجعة طبيب أسنانك. لأنه هو الأكثر قدرة على فحص فمك وفكك للكشف عن إصابتك بطحن الأسنان، حيث يمكنه أن يكشف عن أي ضعف في فكك أو أي خلل في أسنانك.
كيف يمكنني التوقف عن طحن أسناني
سيصف لك طبيبك واقيا بلاستيكيا لفمك يساعدك على حماية أسنانك أثناء نومك. إذا كانت الحالة النفسية التي تمر بها هي السبب في طحنك لأسنانك، فعليك استشارة طبيبك عن أفضل الطرق العلاجية لتحسين حالتك النفسية والتقليل من أية ضغوط قد تعاني منها. من الممكن أن ينصحك طبيب أسنانك بالآتي:
ممارسة الرياضة خاصة في الليل
التوازن الغذائي
مراجعة أخصائي علاج طبيعي أو الجسم لمساعدتك على اتباع وصفات طبية معينة من شأنها أن تساهم في استرخاء عضلات جسمك للتخفيف من توترك.
حضور جلسات طبية تعنى بالتقليل من الضغوط النفسية
من النصائح الطبية الأخرى:
امتنع عن تناول المأكولات أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل: الكولا، الشوكلاتة والقهوة.
امتنع عن تناول الكحول، حيث إن عملية طحن الأسنان تشتد بعد تناول الكحول.
لا تقم بعض أو مضغ الأقلام الأظافر أو غيرها من مواد صلبة.
تجنب تناول منتجات العلك لأنها تزيد من قابلية عضلات فكيك على الضغط بإحكام إلى أسفل ومن ثم طحن أسنانك.
تمرن على عدم طحن أسنانك. إذا لاحظت أنك تقوم بطحن أسنانك خلال يومك، عليك أن تضع لسانك بين أسنانك, حيث يفيدك هذا التمرين على إرخاء عضلات فكيك ومن ثم التقليل من طحنك لأسنانك.
ارخ عضلات فكيك خلال أوقات نومك في الليل، وذلك عن طريق الإمساك بقطعة قماش دافئة على خدك من الخارج أمام شحمة أذنك.
هل يمكن للأطفال أن يعانوا من الإصابة بطحن الأسنان
لا تقتصر مشكلة طحن الأسنان على البالغين فقط. يطحن ما يقارب 15% إلى 33% من الأطفال أسنانهم. تصل حالة طحن الأسنان لدى الأطفال ذروتها عندما تظهر أسنانهم و هم رضع و أيضا عندما تبرز أسنانهم الدائمة. يقلع الأطفال عن عادة طحن أسنانهم عندما يكتمل نمو أسنانهم سواء في مرحلة الرضاعة أو مرحلة الأسنان الدائمة.
عادة ما يقوم الأطفال بطحن أسنانهم وهم نائمون. يجهل الجميع الأسباب التي تدفع الطفل على فعل ذلك ولكن يؤخذ بعين الاعتبار بعض الأسباب الصحية التي تشمل:
خلل في صفوف الأسنان.
خلل في اتصال أسنان الفك العلوي مع أسنان الفك السفلي.
بعض الأمراض أو الحالات المرضية مثل: نقص في بعض المواد الغذائية الهامة، الحساسية باختلاف أنواعها، اضطرابات في إفراز الهرمونات.
عوامل نفسية مثل: القلق أو الضغوط الأسرية.
لا تنتج عادة أية أضرار خطيرة عندما يطحن الطفل أسنانه خلال مرحلة الرضاعة. و مع ذلك فإن طحن الأسنان عند الأطفال قد يتسبب في آلام الفك، صداع الرأس، أمراض مفصل الفكين. عليك مراجعة طبيب الأسنان عندما تلاحظ أن أسنان طفلك تبدو في حالة تفتت أو عندما يعاني طفلك من ألم أو حساسية في أسنانه.
نصائح خاصة بمساعدة طفلك على تجنب طحن أسنانه:
التقليل من أية ضغوط نفسية قد يتعرض لها طفلك، خاصة قبل موعد نومه.
تدليك وتمرين عضلات الفكين لمساعدتها على الإستراخاء.
تأكد من احتواء وجبات طفلك الغذائية على كميات كبيرة من الماء. لأن نقص كميات كبيرة من الماء من جسم الطفل قد تكون سببا من أسباب طحن أسنانه.
اطلب من طبيب الأسنان أن يوفر الرعاية الشاملة لطفلك.
عادة لا تتطلب حالات طحن الأسنان عند الأطفال قبل عمر دخوله المدرسة إلى أي تدخل طبي. ومع ذلك، يحتاج الأطفال الأكبر سنا إلى تركيب تيجان مؤقته وغيرها من الوسائل أو الأجهزة الطبية، مثل: جهاز واقي يستخدم في الليل لمنع طحن الأسنان.
يتبع
2008-06-02, 17:45
رد : ملف كامل عن الأسـنــان ............... 
رد : ملف كامل عن الأسـنــان ............... 
