كل إنسان معرض للإصابة بالقلق، والقلق إما أن يكون طبيعياً فيكون حافزاً للعمل وينتهي بانتهاء الموقف الذي يستثيره، وإما أن يكون قلقاً غير عادي يصاحب المصابين به في نومهم وفي يقظتهم.

أعراض القلق

• الخوف الغامر الذي يستحوذ على حياتهم كلها، يكون مصحوبا بسرعة في ضربات القلب، آلام في الصدر، تعرق شديد، رجفان عام، ارتعاش شديد وأعراض أخرى مزعجة.

• يلازمهم خوف من فقدان السيطرة على تصرفاتهم، كما يستولى عليهم خوف من السقوط في حمأة الجنون، ويلازمهم خوف هائل خشية الموت.

• تطغى عليهم هواجس من تنامي أعراض تحرجهم في حياتهم العادية، ويستحوذ عليهم خوف شديد يعزي إلى خشيتهم من أن يكونوا تحت طائلة مواقف لا يعرفون كيف يتخلصون منها.

• تهجم عليهم أوهام تمنعهم من المرور ببعض ألاماكن، أو الذهاب إليها بدون مبرر لأوهامهم هذه.

• خوفهم الحاد من مواجهة بعض المواقف تطيراً منها.

• هلعهم من أن يراقبهم الآخرون، ويخشون التعرض للنقد.

• قلقهم الحاد من وجودهم في الأماكن الاجتماعية المزدحمة.

• تهربهم من القيام بأي عمل أمام الآخرين.

• تلازمهم أحاسيس مزعجة بالقلق الذي يضايقهم بشدة، ولا يدرون أسبابه، كما يلازمهم كظلهم التوجس بلا سبب وعدم الاستقرار.

• شعورهم بالقلق حول أشياء من صنع خيالهم.

• شعورهم بصعوبة طرد القلق من ساحة مخيلهم.

• يواجههم مشكلة في التركيز خلال العمل.

• إحساسهم بأمراض جسمية كالتشنج العضلي.

• تلازمهم مشكلات واضطرا بات تتعلق بالنوم.

من بين الاكتشافات الحديثة في مو

فعلا صدقت القلق هو مرض العصر

وقد اجريت كثير من الدراسات عنه وعن اسبابه وكيفية علاجه

شكرا لكِ أختى على الموضوع المفيد

================

ينقل لقسم الحصن النفسى والاجتماعى

حاليا القلق اصبح وباء لو شفت انسان قلقان اصبحت مثله بمعني احس احيانا انه عدوى واصلا كل شيئ يدعو للقلق مافي شيئ يمشي صح او كما هو مخطط
الف شكر ا علي ها المعلومات سلمت الأنامل

هذه الأيام القلق سار لا يخلو من أي بيت فنادرا ماتجب بيت لا يوجد به شخص غير قلق


جزاك الله الف خير اختي على هذا الموضوع

و ربي يعطيك الف عافية


تحياتي لك

أشكر الجميع على الاطلاع.. حقيقة جميل جدا أن تجد من يقرأ لك .. ولكن الأجمل أن تجد كلمات الثناء على ما كتبت..لله يجزيكم خير

القلق سلاح ذو حدين

فلا بد منه لانجاز الاعمال فاذا لم يقلق الطالب على دراسته لن يجتهد بها واذا زاد قلقه خرج الامر عن سيطرته

موضوع رائع جدا

لكي كل الشكر اختي ام رنا

على طرحه لنا

وماننحرم من طلتك