أظهر تحليل التمر الجاف - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس &#

ماشاء لله كل هذا فوائد التمر


جزاك الله خير رفيق علي المعلومات الجميله

سبحان الله

رسول الله صلى الله عليه وسلم قال فيما معناه"بيت لاتمر فيه جياع اهله"

شكرا لك اخي الكريم

موضوع مفيد

ونشاط رائع تشكر عليه

ولاتحرمنا من هالتواصل