ads
نتمنى ان نكون اخوة متحابين في الله متسامحين والله الموفق

العودة   ملوك العرب تحميل احلى برنامج اجمل صورة فلم مجانا لعبة جديدة اغنية منوعة > ©°¨¨¨™¤¦ مجـــالس الأقسام العــامة ¦¤™¨¨¨°© > الطبي للامور الطبية علاج امراض ادوية طب شعبي بالاعشاب > قسم الحصن و الطب النفسي والاجتماعي

قسم الحصن و الطب النفسي والاجتماعي قسم يختص بالمواضيع الطب النفسي والحصن النفسي بأنواعه والجتماعي والمشاكل الاجتماعيه وتطوير الشخصية وطرق علاجها وأسس معالجتها



     

اسباب التحدث اثناء النوم

قسم الحصن و الطب النفسي والاجتماعي


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 2007-08-08, 16:15   #1
تم ايقافك بسبب انتهاك مخالفة الدعوه الى موقع اخر
 
تاريخ التسجيل: 19/7/2007
الدولة: بين أنوارهم
المشاركات: 2,036
قوة الترشيح: 0
عصر الظهور رائع جداًعصر الظهور رائع جداًعصر الظهور رائع جداًعصر الظهور رائع جداًعصر الظهور رائع جداًعصر الظهور رائع جداًعصر الظهور رائع جداًعصر الظهور رائع جداً
icn6 اسباب التحدث اثناء النوم

اسباب التحدث اثناء النوم اسباب التحدث اثناء النوم

وهـــــــــــــــــــــــ ي :

التحدث أثناء النوم يعتبر تفريغ لما في داخلك من قلق او اضطراب نفسي وتزداد فرصه التحدث اثناء النوم اذا ذهبت الى النوم وانت متعب ذهنيا او جسديا .. بل ومن الغريب انك يمكن ان تتحدث وانت نائم بأشياء لا تستطيع التحدث بها امام الاخرين
واليكم بعض النصائح الهامة لتفادي هذه الاشياء :

1 - عدم الكتمان والإفصاح بما يجول في خاطرك لاصحابك لاخوك مثلا


2 - أيضا عليك بالتفاؤل وعدم اليأس





3 - يجب عليك دائماً ممارسة الرياضة بانتظام وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات والأملاح والمعادن التي تساعدك على استرجاع طاقتك المفقودة و تشعرك بالتحسن و الارتياح الدائم.



4 - حاول ان تذهب الى النوم غير متعب الجسد " يعني عدم المحاولة ببذل مجهود خرافي اثناء النهار" او مرهق الفكر " بمعني اصح نام وانت بالك مرتاح ولا تفكر في اي شيء قبل النوم.
كما يفضل اجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة ويمكن الاستعانة بالمشروبات المهدئة كالينسون وعدم ملئ المعده بالطعام قبل النوم مباشرة

اما عن الجانب الدوائي فلا تقلق فانك لست بحاجة الى اي علاج.




اسباب التحدث اثناء النوم اسباب التحدث اثناء النوم
_________________________ _____________
اسباب التحدث اثناء النوم


hsfhf hgjp]e hekhx hgk,l

عصر الظهور غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2007-08-08, 17:19   #2
إداري سابق
 
الصورة الرمزية (Sara Ali)
 
تاريخ التسجيل: 23/1/2006
الدولة: مصر
العمر: 24
المشاركات: 12,009
قوة الترشيح: 39
(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة(Sara Ali) سمعته ما بعدها سمعة
افتراضي رداً على الموضوع/ .. رسالتكم: اسباب التحدث اثناء النوم

موضوع شيق ورائع

والله اخوى كنت أتساءل عن سبب هذا

والآن عرفت

شكرا لك اخى ولا تحرمنا من جديدك

وتقريبا حصلت لى مرة او مرتين ... ,, فضايح
__________________




(Sara Ali) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2007-08-08, 20:23   #3
مشرف سابق
 
تاريخ التسجيل: 20/2/2007
الدولة: الرياض
المشاركات: 4,173
قوة الترشيح: 13
عاليا سينشهر قريباًعاليا سينشهر قريباً
افتراضي رداً على الموضوع/ .. رسالتكم: اسباب التحدث اثناء النوم

موضوع منسق وجميل جدا

بالاضافه على احتوائه على المختصر المفيد

جزاك الله كل خير اخي الكريم على الموضوع وتواصلك الدائم
__________________
اللهم اغفر للمؤمنيـن والمؤمنــات والمسلميــن والمسلمــات الاحيــاء منهم والامــوات®¨*في دقيقة تستطيع قرأة سورةالفاتحه5مرات فتحصل بإذن الله على6000حسنه
Ooموسوعـــة ملوك العرب للفتــــاوى الرمضــــــــــــانيةoO
عاليا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2007-08-08, 22:42   #4
:: العضوية الذهبية المتميـزة ::
 
الصورة الرمزية مناي
 
تاريخ التسجيل: 29/1/2006
الدولة: الاسكندرية
العمر: 24
المشاركات: 7,357
قوة الترشيح: 21
مناي سينشهر قريباً
افتراضي رداً على الموضوع/ .. رسالتكم: اسباب التحدث اثناء النوم

موضوع هام جدا ومعلومات مفيدة
وتحدث احيانا لاغلبنا

تسلم ايدك اخى الكريم وبانتظار المزيد

من تالقك

اختك مناى
مناي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
آداب التحية KUWAIT _GIRL منتدى اسلامي كل الامور الاسلامية 2 2008-11-11 23:40
ماذا يحدث في دماغك اثناء النوم؟؟؟؟ هلالي مووووت الطبي للامور الطبية علاج امراض ادوية طب شعبي بالاعشاب 4 2008-09-20 23:19
اسباب النوم بعد ممارسة الجنس Amnih Z الحياة الزوجية 8 2008-03-08 12:58
اسباب الالم اثناء الاتصال الجنسي عند المرأة KinGsOf3rB المشاكل الاسرية حل كل مشكلة زوجية 0 2008-02-13 01:09
الصحة النفسية ... الركل اثناء النوم خلل جيني شاكر الطبي للامور الطبية علاج امراض ادوية طب شعبي بالاعشاب 5 2007-08-28 01:53


الساعة الآن 02:43


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
الاستضافة الاقتصادية - منتديات

Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0