مستوى العام: 48 []
مرحبا يك مره اخرى اخوي المهاجر إقتباس انا انسان يعني خجول بس مو مرة عاد بس احيانا لما يكون هناك غرباء او في اجتماع كبير اخاف اخطي ويالله يالله اتكلم واحيانا اتلعثم فما ادري وش الحل الأنسب ؟؟؟؟ مشكلتك بسيطه وان شاء الله حلها بيدك انت هذي الحاله نوع من الرهاب الاجتماعي بس ابسط نووع يحتاج منك اراده+عزيمه+تدريب بس اسمح لي بداية اطرح عليك كذا سؤال 1\متى بداء او لاحظت هالشي عليك ؟ 2\متى تشتد الحاله ومتى تكون في اخف حالاتها؟ 4\هل سبق ان نبهك احد لهالشي او انت انتبهت لحالك؟ 5\هل استشرت احد بها او عملت شيء لمقاومتها؟ واي معلومه تحس انك ودك تفصح عنها تفضل وبانتظار اجابتك اخوي المهاجر